喝玉米汁能减肥吗？这是很多减肥者常问的问题。
首先，玉米汁是一种非常健康的饮料，它富含维生素C、维生素B、钾、镁、膳食纤维等成分，有助于增强免疫力、改善血液循环和消化系统功能。
然而，喝玉米汁并不能直接减肥。减肥最关键的是要减少卡路里摄入，增加身体代谢率，以达到消耗更多脂肪的目的。
玉米汁虽然是低热量的饮料，但是如果你在饮食中过度摄入热量，那么喝玉米汁并不能起到减肥的作用。
因此，如果想通过喝玉米汁减肥，建议在饮食中控制热量摄入，适量地饮用玉米汁，同时结合运动，增加身体代谢率，才能有效地减肥达到理想效果。
